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アナログゴルフは腰の尻の何が良い

著者:changyu   期日:2016-08-12

    今が多くの人に好きになったのだから、それはアナログゴルフ一つうまく身材の活动、模擬ゴルフ運動、腰やお尻の筋肉は必然の利点。

    ゴルフではアナログスウィングプレーの時、ポゼッション主要。まずあなたのお尻の筋肉活性化、无力な始球、攻で最も狭いフェアウェイ。実際、アナログゴルフで、誤った立ち姿があなたの活性化、にくい関連の筋肉、缓慢にスイング探し正しいスイング立体。

    泰半のゴルファーはアナログゴルフクラブで使うとき、いつも同じポジションの接纳。1番ウッドに劣らず長い6番アイアンの7インチすれば、それは通用する。正しい決断のポゼッション、一番简単な体例はあなたの関節の「迷信」。言い換えれば、あなたの肩に、両手と爪先直線。この条線としてお前の案内で、適切な膝に倾体前幅、幅、ゴールと体の距離だ。

    多くの人は、初期学ゴルフ時、教はスウィング過程で安靖を維持しなければならない下半身。しかしもし股部の制限を回すしかば、腕は上方动;またはもし程度标的目的に回転、股ぐらない举措をつないの回転、両腕をぐるぐる身材も水準に歩いた。送打のも同じことだ。

    ゴルフスイング研讨中で股部動作の効用は多方面での。股部の3つの運動体例:伸缩、横曲がっと回した。一绪に、模擬ゴルフで操练:

    アナログゴルフで注重股部のストレッチ:テニスで良質のサーブ動作一つは、必ず须要挥举股部から伸びこそこそやって両腕を両腕に力を引き上げた。

    注重はアナログゴルフで股部の横曲がっ:スキーやスケート追い込み、重心高度を下げ、上半身を両足に多くの圧力が。

    シミュレーションでゴルフの股部回転:野球スイング、回転上半身より早く、腕の捕手こそ。

    

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